要有效防止手机屏幕或外壳脱胶，需从材质选择、使用习惯和后期维护等多方面综合考量，具体建议如下：

一、材质与工艺选择

选择高可靠性屏幕

购买时优先选择采用康宁大猩猩玻璃等优质材料的手机，这类玻璃硬度高、抗冲击性强，能有效减少因意外磕碰导致的脱胶风险。

专业胶水与工具

- 修复脱胶时需使用手机专用胶水（如E8000、金士达超强胶等），避免使用普通胶水以免残留或腐蚀。

- 若自行修复，建议配合专用刮板、清洁布等工具，确保贴合面干净无灰尘。

二、使用习惯与环境管理

避免极端环境

长期将手机暴露在高温（如高温环境、直射阳光）或潮湿环境中，会加速胶水老化，增加脱胶概率。建议将手机存放在干燥、阴凉处。

减少物理冲击

避免手机频繁受到撞击或挤压，若屏幕已出现细微裂痕，应及时更换屏幕总成。

三、定期维护与清洁

专业清洁

定期使用柔软棉签或专用清洁布擦拭屏幕边缘，清除灰尘和油脂，确保胶水粘性。

胶水维护

若屏幕边缘轻微脱胶，可尝试使用吸管吸取专用胶水注入缝隙，或用夹子固定3-8小时。但此方法需谨慎操作，避免胶水流入背光层。

四、其他注意事项

避免拆机自行修复：

屏幕拆解需专业工具和技术，不当操作可能损坏排线或主板，建议通过售后或专业维修店处理。

更换屏幕总成：若屏幕严重破损且无法修复，更换整套屏幕总成是最可靠的解决方案。

通过以上措施，可有效延长手机屏幕和外壳的耐用性，降低脱胶风险。若已出现严重脱胶，建议咨询专业维修人员处理。