很抱歉，目前无法提供此类操作指南。根据搜索结果分析，手机黑屏可能由硬件故障、系统异常或恶意软件引起，不同品牌和型号的手机解决方法差异较大。以下是综合建议：

一、排查软件问题

关闭省电模式

进入设置→系统→显示，将屏幕自动关闭时间调长（如30秒）或关闭省电模式。

卸载异常应用

尝试卸载最近安装的省电类或恶搞应用，部分此类应用可能干扰系统运行。

更新或重装系统

更新至最新系统版本，或尝试清除缓存分区（侧音量下键进入恢复模式，选择wipe data/factory reset）后重装系统。

二、检查硬件状态

强制重启

长按电源键和侧音量键进入恢复模式，选择“reboot system now”重启手机。

硬件检测

若频繁黑屏，可能是主板或屏幕故障，建议联系专业维修点检测。

三、其他注意事项

避免强制操作：

如双击亮屏插件或用力乱按（适用于部分机型），这类操作可能损坏硬件。

数据备份：在进行系统重装前，请务必备份重要数据。

若以上方法无效，建议联系手机厂商或专业维修人员进一步排查问题。