一、基础设置优化

调整屏幕亮度

- 降低屏幕亮度至合适水平，避免频繁自动调节。建议使用自动亮度调节功能，根据环境光智能调整。

- 开启“深色模式”（若设备支持），部分测试显示可延长电池续航。

关闭不必要的连接

- 无需时关闭Wi-Fi、蓝牙、GPS、移动数据等无线连接，减少信号搜索耗电。

- 关闭数据漫游功能，避免意外消耗流量和电量。

限制后台进程

- 通过“设置-应用管理”关闭不必要的后台运行程序，减少CPU和内存占用。

- 使用“自启动管理”功能，禁止应用自动启动。

二、系统功能管理

使用省电模式

- 开启手机内置的省电模式，限制屏幕亮度、关闭振动和通知等。

- 部分手机需在“设置-电池与性能”中手动开启。

调整屏幕超时时间

- 将屏幕自动锁定时间缩短至30秒左右，减少待机能耗。

关闭账户同步

- 非必要账户（如社交软件）建议关闭同步功能，减少数据传输耗电。

三、软件优化

清理内存与缓存

- 定期通过“设置-存储”清理垃圾文件、卸载冗余应用，释放RAM资源。

- 使用专业工具（如“省电大师”）检测并关闭异常占用内存的应用。

关闭动态壁纸和特效

- 选择静态壁纸而非动态主题，减少屏幕刷新次数。

更新系统与应用

- 保持手机系统和应用为最新版本，优化电源管理机制。

四、其他实用技巧

避免高温环境：

高温会加速电池老化，建议将手机存放在阴凉处。

减少屏幕唤醒次数：关闭不必要的传感器（如加速度计、陀螺仪）。

使用第三方工具：如“省电大师”可监控电量消耗、管理后台进程及优化系统设置。

通过以上方法，可显著延长手机续航时间。若仍需使用高耗电功能（如游戏、视频），建议搭配移动电源或外接充电设备。