手机内置天线的优劣需结合具体设计、使用场景和机型综合判断，以下是关键分析：

一、信号性能方面

技术成熟度较高

现代手机普遍采用内置天线设计，通过优化PCB布局和材料，其信号接收和发射能力已能满足日常需求。例如，5G手机通过多天线设计（如MIMO技术）进一步提升了信号稳定性。

与外置天线无本质差异

多项研究表明，在相同网络环境下，内置天线和外置天线的信号强度差异不大。部分机型（如NOKIA）甚至通过内置天线实现更优信号表现。信号好坏主要取决于天线设计、屏蔽措施及手机整体架构，而非天线类型。

二、设计优势

美观与集成性

内置天线更符合现代手机轻薄化、全面屏设计趋势，减少外部组件体积，提升握持体验。

工艺与耐用性

内置天线通过PCB集成工艺实现，抗摔性和抗干扰能力更强，适合频繁移动场景。

三、潜在不足

极端环境适应性

在信号较弱区域（如山区、高楼密集区），外置天线可能通过物理调整（如天线方向）获得更好性能，而内置天线受限于手机结构优化空间。

特殊机型限制

部分折叠屏、滑盖机等特殊机型因结构限制，外置天线可能是更优选择。

四、用户选择建议

关注综合性能：

优先考虑信号稳定的品牌和型号，而非天线类型。

实际场景测试：若对信号有明确需求（如户外通信），可实地测试不同机型表现。

技术趋势：屏幕内置天线等新型设计正在发展，未来可能进一步优化信号体验。

综上，手机内置天线在信号、工艺和设计上已具备较高水平，是否选择需结合个人使用场景和需求。