一、系统级关闭广告的步骤

关闭广告追踪与个性化广告

- 进入「设置」→「隐私」→「广告」，关闭「限制广告追踪」和「个性化广告」选项，减少系统级广告推送。

限制屏幕使用时间中的广告

- 在「设置」→「屏幕使用时间」中，开启「内容和隐私限制」，选择「不允许」系统广告。

关闭共享相簿与iMessage广告

- 进入「设置」→「照片」关闭「共享相簿」广告；在「信息」中关闭「iMessage信息」，或开启「过滤未知发件人」屏蔽垃圾广告。

二、关闭应用内广告的方法

关闭应用通知权限

- 进入「设置」→「通知中心」，找到广告推送的应用，关闭其通知权限。

查找应用内广告设置

- 部分应用（如微信）在「设置」→「通用」→「设备管理」中可关闭广告，具体路径因应用而异。

三、使用第三方工具（需谨慎）

广告拦截插件

- 安装如「Adblock Pro」（需在浏览器中开启扩展）或「iOS Ads Remover」（需通过PC端扫描设备）等工具，可拦截网页和应用内广告。

系统级广告屏蔽工具

- 例如「Clean Master」iOS版，可一键关闭广告，但部分功能需付费。

四、其他实用建议

定期清理应用：

卸载不常用或含广告的应用，减少广告源。

更新系统：保持iOS版本最新，利用系统优化功能减少广告追踪。

使用无广告版本：部分付费应用提供无广告选项，可长期使用。

通过以上方法，可有效减少苹果手机广告干扰。若需进一步优化，可结合系统设置与第三方工具使用。