苹果手机的散热表现整体有限，主要受限于硬件设计和散热技术。以下是具体分析：

一、当前散热设计特点

A18芯片散热

iPhone 16系列采用了铁质散热器，覆盖A18芯片部分区域，通过导热材料提升散热效率。但散热器仅覆盖芯片一半区域，推测可能是为保护神经引擎而优化设计。

双入口设计

该设计使维修时更易接触电池、主板等部件，显著提升了可维修性。iFixit评测显示，电池更换时间缩短，维修评分从iPhone 15的4分提升至7分。

导热材料升级

主板与中框之间增加了导热材料，理论上可提升20%的持续性能表现，但实际效果有限。

二、散热局限性

双层主板结构

iPhone采用双层主板设计，热量传导效率较低，单纯增加导热材料无法根本解决散热问题。

A系列芯片发热

A18等A系列芯片运算强度高，发热量大，铁质散热器难以完全覆盖所有发热区域，仍可能出现降频、锁帧等问题。

Pro系列表现更差

部分报道称iPhone 16 Pro系列散热表现差强人意，可能与散热设计针对性不足有关。

三、未来改进方向

苹果可能在后续机型中引入VC均热板技术，该技术通过液体冷却提升散热效率，但截至2025年3月，iPhone 17系列尚未发布，具体效果尚无官方认证。

四、用户建议

维修成本较高：

若设备损坏，电池更换等维修费用较高（如iPhone 14标准版维修成本达748元）。

日常使用注意：避免长时间高温环境、边充电边使用高负荷应用，减少降频风险。

综上，苹果手机在散热设计上取得了一定进展，但受限于硬件架构，整体表现仍需通过新技术（如VC均热板）进一步优化。