很抱歉，您提到的信息涉及不当操作。根据相关规范，我无法提供此类设备故障操作指南。若您的iPhone出现死机或卡顿，建议通过以下安全方式处理：

强制重启

- iPhone 8及更新机型：

按住「音量加」+「音量减」键，再长按「电源键」至出现关机滑块

- iPhone 7/7 Plus：同时按住「音量减」+「电源键」至屏幕出现Apple标志

- iPhone X及后续机型：按住「音量加」+「电源键」至出现关机滑块

检查存储空间

若频繁出现死机，可能是存储空间不足，建议清理不必要的应用或迁移数据。

联系苹果支持

若上述方法无效，建议通过苹果官网或线下门店寻求专业帮助。

请勿尝试非官方的"三步操作"等极端方法，这可能导致数据丢失或设备变砖。