一、基础设置调整

关闭电话铃声

- iOS：

进入「设置」→「声音与触感」，将「电话铃声」切换为「无」

- Android：进入「设置」→「声音与振动」，在「电话铃声」选项中选择「无」或「静音模式」

关闭通知音

- iOS：

在「声音与触感」中关闭「通知声音」开关

- Android：进入「设置」→「声音与振动」→「通知音量」，调至最低或关闭

二、应用级声音控制

关闭特定应用通知音

- iOS：

进入应用设置→「通知」，关闭目标应用的通知声音

- Android：在「设置」→「应用通知管理」中调整各应用的通知音量

三、特殊场景处理

临时关闭铃声

- 快速操作：

轻按电源键可临时关闭铃声1分钟

- 勿扰模式：开启「勿扰模式」，设置允许来电响铃的时间段

恢复默认铃声

- 退出设置后，系统会自动恢复默认铃声；若手动设置为其他铃声，可重复上述关闭步骤

四、其他注意事项

系统级静音模式：

部分手机需在「声音与振动」中关闭「允许模拟声音」选项

品牌差异：部分手机可能位于「声音」或「高级设置」中，需仔细查找

无法操作：若无法找到设置，可尝试重启手机或恢复出厂设置

通过以上方法，可灵活控制手机铃声及通知音，提升使用体验。