使用手机录制电脑屏幕是可行的，但效果和适用场景存在一定局限性，具体分析如下：

一、手机录屏的可行性

硬件限制

手机摄像头无法完全模拟人眼分辨率（约2000万像素），且屏幕像素颗粒感较明显，导致录制画面可能出现模糊或条纹。

屏幕刷新问题

电脑屏幕以60Hz刷新，手机难以同步捕捉完整画面，可能出现画面撕裂或闪烁，影响清晰度。

二、适用场景与局限性

基础录制需求

- 应急场景：

无电脑时可用手机快速记录操作过程。

- 简单演示：录制静态界面或低动态内容的演示。

进阶需求限制

- 动态内容：

无法流畅录制游戏操作或快速移动的界面元素。

- 多任务同步：难以同时录制屏幕和摄像头（需专业软件）。

三、提升效果的解决方案

专业软件辅助

- 手机端：

使用如“录屏大师”等工具调整画质或添加标注。

- 电脑端：通过OBS等软件远程控制手机录制。

硬件升级

- 使用高分辨率手机或专业摄影设备，但效果仍受限于传感器性能。

组合使用方法

- 结合手机投屏功能，将手机屏幕共享给电脑录制。

四、建议

优先选择截屏：

对于高清晰度需求，直接截屏并传输至手机更可靠。

评估场景匹配度：根据需求选择手机录屏或专业工具，避免资源浪费。

综上，手机录屏适合基础记录需求，但需结合其他技术手段提升画质和实用性。