岁月蹉跎是一个汉语成语，指 无所作为地虚度光阴，常含贬义。具体解析如下：

基本含义

指时间白白流逝，因缺乏行动或目标导致光阴被荒废。例如：若不努力，岁月蹉跎终成空。

出处与用法

- 出处：

明·张凤翼《灌园记·君后授衣》：“倘我不能报复而死，埋没了龙家的豹韬，枉蹉跎岁月一死鸿毛。”

- 结构：主谓式，可作宾语，含贬义。

近义词与反义词

- 近义词：

虚度光阴、白白浪费时间。 - 反义词：奋发图强、珍惜时光。

情感色彩

多表达对时间流逝的遗憾或自责，强调主观上的消极态度。

例句：

他一生碌碌无为，真是蹉跎了大好年华。