“冰冻三尺非一日之寒，滴水石穿非一日之功”是一句富含哲理的成语，其含义和出处可归纳如下：

一、核心含义

长期积累的必然结果

通过物理现象比喻任何事物的形成或成就都需要经历长时间的积累和沉淀。例如，冰冻需持续低温数日，水滴石穿需长期滴落。

强调坚持与积累的重要性

适用于学习、工作等场景，说明成功非一蹴而就，需持之以恒的努力。如师徒凭借多年医术迅速救治患者，体现了长期积累的价值。

二、出处溯源

“冰冻三尺非一日之寒”

出自东汉王充《论衡·状留篇》：“故夫河冰结合，非一日之寒；积土成山，非斯须之作。”。

“滴水石穿非一日之功”

原句为“绳锯木断，水滴石穿”，出自宋代罗大经《鹤林玉露》。后与前者结合，形成完整表达。

三、应用场景

教育领域：

比喻学习需长期积累，如“不积跬步无以至千里”。

职业发展：强调技能提升需持续实践，如医术精湛需数年磨砺。

人生哲理：说明重大变化或成就源于长期积累的积累。

四、近义词与反义词

近义词：持之以恒、锲而不舍、坚韧不拔。

反义词：一蹴而就、急功近利。

五、例句参考

“冰冻三尺非一日之寒，滴水石穿非一日之功。师徒二人凭借长期积累的医术，两小时为患者打通生命通道。”。

“有些突然的改变并非一时兴起，而是积压许久的宣泄!”。