震撼和震憾在现代汉语中已无严格区别，均使用「震撼」一词，但二者在字义和用法上存在细微差异：

字义侧重不同

- 震撼：

强调外界的强烈冲击或内在的深刻感动，可指自然现象（如地震）或艺术作品（如电影）对人的影响。 - 震憾：原指内心的苦闷或失望（如遗憾），与「撼」（力度）和「憾」（心理状态）相关，但现较少使用。

使用场景差异

- 震撼：

多用于描述具体事件或作品引发的直观感受，如“震撼人心”“地震震撼大地”。 - 震憾：曾用于表达心理状态，但现代汉语中逐渐被「震撼」替代。

规范与错误用法

- 根据《现代汉语词典》和《现代汉语规范词典》，「震撼」为标准用法，而「震憾」属于错误写法，需避免使用。

总结：

两者实际意义相近，但「震撼」是规范用字，可通用；若需强调心理状态，可参考古汉语中「憾」的用法，但现代汉语中不推荐使用「震憾」。