长征七号与长征五号的运载能力对比如下：

一、近地轨道运载能力

长征五号：近地轨道运载能力为 25吨级（2022年最新数据）。

长征七号：近地轨道运载能力为 14吨级（2020年最新数据）。

结论：长征五号在近地轨道运载能力上显著高于长征七号，两者差距达11吨级。

二、高轨（地球同步转移轨道）运载能力

长征五号：地球同步转移轨道运载能力为 14吨级。

长征七号：700公里太阳同步轨道（高轨）运载能力为 5.5吨级。

结论：长征五号在高轨运载能力上远超长征七号，差距达8.5吨级。

三、综合对比与任务定位

长征五号：作为大型运载火箭，长征五号兼顾大质量载荷（如空间站建设、探月任务）与高轨发射能力，是当前中国航天任务的主力。

长征七号：专为中型任务设计，如发射天舟货运飞船、支持空间站补给，性价比更高。

总结：两者在运载能力上各有侧重，长征五号综合实力更强，长征七号则专注于中型任务的高效执行。未来中国航天发展将依托这两型火箭形成“大火箭+中型火箭”的互补体系。