根据权威医疗建议和消费者反馈，以下是防脱生发洗发水的综合推荐及选购建议：

一、防脱生发效果突出的品牌推荐

植司泉

- 核心优势：

采用“一洗一抹”模式，洗发水调节油脂分泌，育发液激活休眠毛囊，双效合一。含姜黄、人参等天然成分，改善油性脱发并促进新发生长。

- 适用场景：油性及雄激素性脱发人群。

霸王（防脱育发洗发水）

- 核心优势：

中药世家研制，含白首乌、侧柏叶等中草药，平衡油脂、坚固发根。针对轻度至中度脱发，长期使用效果显著。

章光101

- 核心优势：

含防脱祛油中草药配方，改善头皮代谢环境。适合油性脱发及需快速止脱人群，但部分用户反馈味道较浓。

二、其他值得关注的产品

Selsun Blue：控油效果显著，适合油性发质，但需搭配滋润型护发素以防干涩。

欧莱雅：含亚美尼斯分子和高纯度咖啡因，温和滋养发根，减少断发。

卡诗元气姜粉瓶：控油力强，搭配头皮按摩梳使用，改善油脂堆积导致的脱发。

三、选购建议

根据发质选择

- 油性/雄激素性脱发：植司泉、卡诗；

- 混合型：霸王、章光101；

- 干性：选择含天然油脂（如角鲨烷）的洗发水。

避免有害成分

- 硅油类洗发水可能堵塞毛囊，建议选择纯中药或天然植物配方。

配合护发产品

- 控油型洗发水可搭配去屑剂或护发素，避免营养过剩。

生活习惯调整

- 减少烫染、戒烟戒酒，保持头皮清洁与按摩，促进血液循环。

四、注意事项

防脱需长期坚持，部分产品需3-6个月才能见效。

若脱发严重，建议咨询皮肤科医生或专业机构。

以上推荐综合了权威机构评测和消费者实际使用经验，可根据个人情况选择适合的防脱生发洗发水。