根据2024年的数据，上海普陀区初中升学率排名如下：

进华中学（民办）

2023年四校录取率约30%，市重点率85%。

梅陇中学

2023年四校录取率未明确，但属于第一梯队。

培佳双语学校（民办）

四校预录率达12%，市区重点率高达85%以上。

华东师大四附中

属于第三梯队。

同济二附中

属于第三梯队。

兰田中学（民办）

属于第三梯队。

曹杨中学

属于第三梯队。

普教院附中

属于第三梯队。

建议：

进华中学（民办）和 梅陇中学是普陀区较为推荐的学校，尤其是进华中学，其四校录取率和市重点率均较高。

培佳双语学校（民办）也是值得考虑的民办校，其四校预录率和市区重点率同样出色。

华东师大四附中、 同济二附中、 兰田中学（民办）、 曹杨中学和 普教院附中则属于第三梯队，家长可以根据孩子的具体情况和需求进行选择。