丽江作为云南省具有代表性的城市，其特产融合了自然馈赠与民族特色，以下为综合整理后的推荐特产及介绍：

一、核心特色特产

丽江雪茶

产自玉龙雪山等高山地区，是云南特有野生茶饮，含氨基酸、维生素等营养成分，具有清热生津、降脂降压功效，适合作为礼品或自用。

丽江窖酒

拥有500多年历史，以大麦、小麦、高粱为原料，玉龙雪山泉水为酿造核心，酒体甘润，兼具保健作用，常用于宴席或节日庆典。

华坪金芒果

中国最晚熟芒果品种，果大味甜，产自华坪县金沙江干热河谷，需经严格筛选和加工，是丽江水果特产的标志性产品。

二、其他推荐特产

丽江天麻：

具有平肝息风、清热解毒的药用价值，是传统中药材，适合养生爱好者选购。

玉龙滇重楼：又称“独角莲”，含多种活性成分，兼具观赏性与药用价值，属珍稀特产。

丽江蜜饯：包括水果类（如番茄、辣椒）和蔬菜类蜜饯，采用传统工艺制作，香甜开胃。

苏理玛酒：以当地特色植物为原料酿制，酒香浓郁，适合作为特色酒品选择。

三、手工艺与文化特产

东巴扎染：纳西族传统手工艺，以天然植物为染料，图案独特，兼具艺术性与收藏价值。

永胜瓷器：历史悠久的瓷器制品，工艺精湛，可选购仿古风格或民族特色瓷器作为纪念。

四、零食与伴手礼

丽江粑粑：分咸甜两种，搭配酥油茶食用是当地日常饮食重要组成部分，适合作为伴手礼。

鸡豆凉粉：以本地特产云豆为原料，口感爽滑，是具有民族风味的特色小吃。

选购建议：

雪茶、窖酒、华坪芒果等需注意保质期，建议选择密封包装；

蜜饯类产品建议选正规厂家生产，避免添加剂过多的产品；

手工艺品和玉器类需认准工艺水平和材质，避免仿制品。