社交礼仪中的交谈礼仪是人际交往的核心要素，其基本要求可归纳为以下五点：

一、态度诚恳亲切

表情与神态：

保持认真和蔼、诚恳的表情，通过眼神交流和微笑传递善意，增强谈话感染力。

反应敏感：

注意观察对方非语言行为，及时调整说话节奏和内容，避免冷场或误解。

二、措辞谦逊文雅

敬语与谦辞：

对他人多用敬语（如“请”“谢谢”）、敬辞（如“贵方”“令尊”），展现尊重；对己方使用谦语（如“拙见”“小节”）、谦辞（如“过奖”“包涵”），体现内敛。

语言规范：

避免使用粗鲁、污秽词汇，多采用褒义词、中性词，控制否定句比例，提升表达质感。

三、语音语调平稳柔和

柔声谈吐：

采用温和、平稳的语速和语调，避免尖锐或颤抖的声音，传递从容自信的态度。

情感表达：

通过语调变化（如升调表达疑问、降调表达肯定）增强语言感染力，但需注意适度原则。

四、谈话分寸把握

内容选择：

优先选择善意、诚恳、赞许的话语，避免恶意、虚伪或强迫性表达，防止引发冲突。

场合适配：

根据社交场合调整说话内容，如正式场合宜简洁专业，私人场合可适当放松但仍需保持礼貌。

五、目光接触规范

注视时间：

全程交谈中保持50%-70%时间注视对方，其余时间可自然转向其他区域（如脸部5-10米处），避免长时间凝视造成不适。

注视区域：

根据关系亲疏调整：公务场合采用公务凝视，社交场合使用社交凝视，亲密关系可适度运用亲密凝视。

注视方式：

保持眼神交流的动态性，避免固定视线，适时移开以示尊重。

补充说明：交谈礼仪还需结合文化背景和具体场景灵活运用，例如不同地区对敬语的使用习惯存在差异。通过不断修炼语言表达和观察非语言行为，可逐步提升社交礼仪水平。