一、社区服务类实践

环保行动

在社区内组织垃圾清理活动，针对臭河等污染问题，通过实地清理和宣传，提升居民环保意识。活动期间，我们分组负责不同区域，最终显著改善了河面卫生状况。

关爱老人

定期探访社区老人，协助他们采购生活用品、打扫卫生，并陪他们聊天解闷。通过这些行动，深刻体会到老年人的生活需求，增强了社会责任感。

二、家庭与生活体验类实践

家务劳动

在家承担扫地、拖地、做饭等任务，初次体验父母平日的辛劳。通过实践学会耐心和细致，认识到劳动的真正价值。

卖春联体验

春节前在集市卖春联，学习价格计算、顾客沟通和团队协作。平均每天收入300元，不仅锻炼了社会实践能力，还体会到了传统文化的魅力。

三、社会实践技能类

图书馆义工

在党校图书馆做义工，协助整理书籍、引导读者。通过服务他人，提升了沟通能力和时间管理能力。

市场调研

针对小区垃圾分类情况开展调研，设计问卷并分析数据。最终为社区提供改善建议，锻炼了调研和问题解决能力。

感悟与收获

通过这些活动，我深刻认识到社会实践的重要性。它不仅让我走出校园，更在实践中锻炼了沟通、团队协作和解决问题的能力。同时，我也更加珍惜他人的劳动成果，坚定了环保和奉献的意识。未来，我将继续积极参与社会活动，不断提升综合素质。