屏息是一个多义词，其含义需结合具体语境理解，主要包含以下三层含义：

一、基础含义

指 暂时或主动抑制呼吸，通过控制喉部肌肉实现呼吸暂停状态。例如：

运动员在起跑前常屏息聚神；

紧张或恐惧时会出现屏息现象。

二、引申含义

形容高度专注：

常与“凝视”“聚精会神”等词搭配，如“屏息凝视”表示全神贯注地注视；

营造寂静氛围：

在特定场景中通过控制呼吸产生无声效果，如“屏息静听”。

三、其他用法

古代用途：指用布帛等物掩蔽口鼻，如“古代用以掩蔽口鼻之物”；

成语与固定搭配：如“屏气敛息”（抑制呼吸与动作）、“屏声息气”（形容畏惧或紧张）等。

四、争议性应用场景

在某些训练或表演场景中，会要求在动态动作中保持屏息（如跳跃、穿越动作），但需注意避免憋气过久导致身体缺氧。不同教练或流派对此有不同要求。

综上，屏息的核心是呼吸控制，但具体含义需结合使用场景区分。