一、交通安排
益阳至张家界 - 车程：
约4-5小时，可选择高铁（益阳东站→张家界西站）或长途汽车（益阳汽车站→张家界市区）
- 建议：早晨出发避开人流高峰，抵达后入住酒店休息。
张家界至凤凰古城 - 车程：
约2小时，自驾或乘高铁（张家界站→凤凰古城）
- 提示：若选择高铁，可直达凤凰古城站，方便游览。
二、行程规划
Day 1：张家界国家森林公园
上午：游览 黄石寨（张家界之巅），俯瞰全景；
下午：漫步 金鞭溪，欣赏原始森林与溪流；
晚上：入住张家界市区酒店，体验当地美食（推荐酸菜鱼、土家腊肉）。
Day 2：张家界深度游
上午：参观 袁家界（阿凡达取景地），感受悬浮山奇观；
下午：乘坐天子山索道下山，游览天子山石柱群；
晚上：可选择观看《印象刘三姐》实景演出。
Day 3：凤凰古城文化体验
上午：游览沱江吊脚楼，重点参观沈从文故居和熊希龄故居；
下午：前往 矮寨大桥和 芙蓉镇，体验湘西风光；
晚上：沱江夜游，酒吧街或茶馆放松。
三、景点推荐
张家界国家森林公园 - 必游景点：黄石寨、金鞭溪、袁家界、天子山索道；
- 小贴士：建议提前预订门票，景区较大建议穿舒适鞋具。
凤凰古城
- 核心景点：沱江、吊脚楼、沈从文故居、苗寨（可体验篝火晚会）；
- 特色体验：苗族歌舞表演、酸菜鱼、土家腊肉。
四、住宿建议
张家界： 选择市区或森林公园内酒店，方便出行； 凤凰古城
五、美食推荐
张家界：酸菜鱼、土家腊肉、苗家米酒；
凤凰古城：血粑鸭、酸汤鱼，可尝试沱江鱼鲜。
六、注意事项
凤凰古城：
- 避免轻信拉客，购买苗银需认准正规商家；
- 沱江边用餐较贵，建议提前规划；
- 住宿选择注意周边环境，优先选古城内客栈。2. 春节活动：
- 2025年1月29-30日衡山祈福活动期间，可结合衡山雾凇景观规划行程。
七、路线总览
益阳 → 张家界 → 凤凰古城
交通：高铁/汽车灵活便捷，建议错峰出行；
时间：4-5天行程充足，可深度体验自然与文化魅力。
