高中体育教师资格面试内容主要围绕教学设计、教学实施和教学评价三个维度展开，具体考查项目及要求如下：

一、考查项目

动作技能类

- 考生需掌握健美操、武术、田径（短跑/中长跑/跳远/投掷等）、足球/篮球/排球、体操（双杠/单杠/跳马/队列队形）等7个运动项目的动作要领和技能展示。

教学设计类

- 给出1-2个运动项目，要求考生进行课程设计，包括教学目标、教学重难点、教学方法及教学流程。

二、考查内容结构

备课/活动设计（30%-40%）

- 需根据给定项目设计教学方案，涵盖教学目标、教学方法、教学步骤及教学评价等要素。

试讲/演示（50%-60%）

- 通过语言表达和肢体动作展示教学过程，重点考察教学设计合理性、语言组织能力及课堂控制能力。

答辩/陈述（10%-20%）

- 考官针对教学设计中的重难点、教学方法及课堂管理问题进行提问，考察考生的应急反应能力和专业知识。

三、核心能力要求

专业知识：

熟练掌握7个运动项目的动作要领、技术规范及教学要点。

教学技能：具备课程设计、课堂组织、学生互动及教学评价能力。

综合素质：体现良好的职业道德、心理素质、仪表仪态及团队协作能力。

四、示例题目解析

以篮球运球为例，考生需在试讲中展示：

1. 正手运球、反手运球的基本动作要领

2. 运球时的节奏控制与身体协调

3. 简单战术配合（如传切配合）的讲解与演示。

五、备考建议

熟练掌握7个运动项目，通过视频或实物分解动作要领

模拟教学设计流程，注意教学语言的简洁性与逻辑性

参考《中小学教师资格考试标准（试行）》进行针对性训练

以上内容综合了多个权威来源，确保全面覆盖面试要求。考生需通过反复练习和模拟考试，提升教学设计及现场表现能力。