关于保命的10句金言，综合权威信息整理如下：

一、自我保护核心原则

生命第一，财产第二

面对威胁时，果断放弃财物保全生命，避免因财物损失延误逃生时机。

不喝陌生人的饮料/食物

坚决拒绝陌生人提供的饮品、糖果等，防止被下毒或控制。

身体边界要坚守

背心裤衩覆盖区域禁止他人触碰，拒绝亲吻、抚摸等行为。

二、应急反应与逃生技巧

熟悉环境与通道

走进封闭空间（如卧室）或车内时，保持冷静，记住逃生通道位置。

危险情况果断行动

遇到火灾、地震等紧急情况，立即逃生而非等待指令；遭遇暴力时，优先保护头部和要害部位。

三、心理防线与求助意识

保持冷静与乐观

遇险时深呼吸，避免惊慌失措。保持积极心态，增强求生欲望。

及时寻求帮助

遇到危险或困境时，大声呼救并告知家人或专业人士。记住“我不是一个人”，社会资源会提供支持。

四、预防危险行为准则

警惕陌生人

不与陌生人单独相处，避免进入不明场所。对陌生人的请求保持警惕，必要时拒绝。

日常安全习惯

- 睡眠早、饮食均衡、运动充足

- 驾驶时保持车距、规范使用灯光

- 财物妥善保管，避免暴露隐私。

这些金言覆盖了自我保护、应急处理、心理调适和预防风险等多个层面，通过强化安全意识、掌握实用技能，可有效提升生存能力。建议结合实际情况，通过培训、演练等方式加深理解与记忆。