有劲使不上的意思是指 陷入困境或受条件限制，有办法用不上，或有本事无法施展。这个成语形象地描述了一种有力无处使的状态。

例如：

1. 大宝，你过去一直嘀咕在资本家手下干活，就像黄牛掉进枯井里——有劲使不上。现在劲能使上吧？（姜树茂《渔港之春》）

2. 现在到了研究的关键时刻，但是他生病了，真的是老牛追兔子——有劲使不上。

3. 二愣子被接生婆拦在门外，屋里传来小花撕心裂肺的喊声，急得他在院里直转磨，真是小牛犊子掉在深井里，有劲使不上。

希望这些解释和例句能帮助你更好地理解这个成语。