尴尬是一个汉语词语，具有双重含义，具体如下：

处境困难，难以应对

指因外部环境或突发情况导致无法妥善处理的状态，如案件侦破陷入僵局、进退两难等。这种尴尬源于客观条件的限制，表现为心理压力和行动障碍。

行为、神态不自然，令人难堪

描述因社交失误、语言不当或突发状况引发的紧张表现，如表情僵硬、结巴、脸红等生理反应，或双方互动中的不自然感。这种尴尬多与主观感受相关，体现个体在特定场景中的心理不适。

补充说明：

该词最早见于《说文解字》，原为南方方言词汇，后纳入普通话。- 心理学视角认为，尴尬感与被评估、暴露隐私等情境相关，常伴随生理反应（如脸红、出汗）和行为调整（如逃避、沉默）。