内心独白和自言自语在本质和表现形式上存在显著差异，具体区别如下：

定义与本质

- 内心独白：

指个体内心想象中的对话，属于心理活动范畴，本质上是无声的、未被他人察觉的自我表达。 - 自言自语：指个体实际发出的声音，通过语言或动作与外界（或自身）交流，具有可被他人听到的物理属性。

表现形式

- 内心独白：

通常以文字形式呈现（如文学作品中的“自言自语”），或通过内心活动揭示人物心理，无需外部媒介。 - 自言自语：以声音形式直接表达，可能伴随肢体动作，具有即时性和现实交互性。

使用场景

- 内心独白：

多用于文学创作（如小说、戏剧）或心理分析，通过隐喻展现人物潜意识反应。 - 自言自语：常见于日常生活中，可能作为思考辅助或情绪调节方式，属于普遍的人类行为。

与文学独白的区别

- 文学中的“独白”（如电影角色独白）虽与内心独白相似，但属于表演艺术范畴，通过演员演绎呈现，具有明确的声音和场景。而内心独白是虚构作品中的心理描写，不涉及实际表演。

总结：

两者虽名称相近，但内心独白是内在心理活动，自言自语是外在声音表达，二者在本质、形式和用途上均存在本质区别。