《加油吧实习生》的插曲歌曲及信息如下：

《我不想说再见》

- 演唱：刘锐、刘锐、郑恺

- 说明：片头曲

《城市的节奏》

- 演唱：刘沁、刘沁、刘沁

- 说明：片头曲

《重逢》

- 演唱：刘沁、刘沁、刘沁

- 说明：片尾曲

《因为爱情》

- 演唱：小柯、小柯

- 说明：插曲

《明天你好》

- 演唱：牛奶咖啡

- 说明：插曲，歌词表达成长与勇气

《Flying my dream》

- 演唱：刘锐、刘锐、刘锐

- 说明：第24集英文插曲

说明：

上述信息综合自多个来源，但需注意部分歌曲（如片头曲、片尾曲）在权威性较高的来源中被重复提及，可能属于核心插曲范畴。- 若需完整列表，建议参考该剧分集剧情或官方发布的音乐专辑。