根据搜索结果，关于“平心静气”的表达可归纳为以下四类：

一、权威性较高的综合表述

核心内涵：

平和心态是幸福源泉，通过不争不抢、保持平常心应对得失，避免愤怒焦虑，以智慧滋养心灵。2. 生活智慧：如“老树经风雨挺立”“溪水绕石欢歌”，以自然意象比喻平和的坚韧与豁达。

二、成语类表达

常见成语包括：

心平气和：形容心态平和、态度温和；

泰然自若：面对困境仍保持镇定；

从容不迫：处理事务时沉着冷静。

三、禅意与心灵引导

自我反思：

如“智人除心不除境，愚人除境不除心”，强调内心净化的重要性；

活在当下：

佛教经典提倡“不思过去，不念未来，专注此刻”，以消除妄念。

四、日常化建议

情绪管理：

通过冥想、艺术创作（如绘画、书法）或自然活动（如钓鱼、登山）缓解浮躁；

人际交往：

保持真诚沟通，避免过度在意他人评价，活出自我价值。

以上内容均基于权威信息源整合，涵盖哲理、语言表达及实践方法，可满足不同场景需求。