关于溺水的安全小知识，综合权威信息整理如下：

一、预防溺水的“六不准”

不私自下水游泳：

尤其未经家长或教师带领，避免擅自到不熟悉的水域。

不擅自与他人结伴游泳：

结伴需有成年人陪同，且保持联系。

不在无家长或教师带队的情况下游泳：

集体活动需指定负责人并清点人数。

不到无安全设施、无救援人员的水域游泳：

如野外河流、无救生员的池塘等。

不到不熟悉的水域游泳：

对水深、水流、水温等环境因素需提前了解。

不熟悉水性的学生不擅自下水施救：

应立即呼救或寻求专业帮助。

二、游泳中的“四注意”

相互关照，避免嬉水打闹：

水中突发情况易导致惊慌失措。

遵守场所规则：

如不跨越救生栏、不在船上奔跑等。

控制游泳时间：

避免疲劳或抽筋，感到不适需立即上岸。

不尝试危险动作：

如潜水、攀比游泳距离等。

三、溺水自救方法

保持浮力：

仰漂时双臂划水，头部后仰露出口鼻呼吸。

清除呼吸道异物：

头朝下撬开牙齿，清除口腔和鼻腔堵塞物。

人工呼吸与胸外按压：

对呼吸停止者进行胸外按压，配合人工呼吸。

避免低温伤害：

脱下湿外套，防止体温过低引发抽筋。

四、其他注意事项

避免危险行为：如酒后游泳、空腹或剧烈运动后下水。

提前准备：游泳前做热身，避免肌肉抽筋。

环境观察：游泳前检查水质、水深及天气变化，避开漩涡、暗流等危险区域。

五、施救原则

专业救援优先：非专业人员应立即呼救或拨打110，避免盲目下水。

正确施救技巧：救上岸后保持呼吸道通畅，必要时进行心肺复苏。

通过掌握这些知识，可有效预防溺水事故，保障生命安全。家长需以身作则，加强孩子的水上安全教育。