和尚常常说的话因宗教流派、修行阶段和具体场景而异，但综合多个信息源，以下内容具有代表性：

一、核心修行用语

南无阿弥陀佛

这是佛教中最常见的念诵语，意为“向阿弥陀佛归命”，是汉传佛教徒日常修行和礼佛的核心内容。

一念净心是道场

强调内心清净即是修行的根本场所，常用于禅修指导。

直心正念真如

表达通过真诚心念达到与法性合一的境界，体现禅宗的核心思想。

二、生活态度与智慧

禅不是离开生活，而是醒著生活

禅宗强调在日常行为中保持觉知，例如吃饭时观食、行走时观足。

心随万境转，转处实能幽

说明心境随外境变化而转化，通过观察转化过程可达到内心宁静。

万法何殊心何异

体现佛教的“空性”思想，指出万物本质与人心无异。

三、行为准则

放下屠刀立地成佛

佛教倡导慈悲为怀，鼓励信众立即修善。

宽心人生

通过调整心态看待痛苦（如盐的比喻），达到从容不迫的生活境界。

四、特殊场景经典语

布袋和尚：

以幽默方式表达“心心心是佛”，强调内在觉醒。

张献忠事件：传说中和尚以“酒肉穿肠过，佛祖心中留”回应逼迫，成为禅宗文化中的趣味案例。

总结

和尚常说的话既包含宗教教义，也蕴含生活智慧。日常交流中多以“阿弥陀佛”开场，修行指导则侧重心性修炼与行为转化。不同故事和流派（如禅宗、净土宗）的表述也存在差异。