一、核心专注类

聚精会神

形容精神高度集中，常用于描述学习、工作或倾听时全神贯注的状态。

全神贯注

表示全部精神集中在一点，常与“聚精会神”互换使用，强调深度投入。

洗耳恭听

原为敬辞，现多用于形容专心倾听，含恭敬之意。

二、态度严谨类

一丝不苟

形容做事细致认真，连最细微之处也不马虎，可引申为倾听时的专注度。

倾耳细听

侧耳倾听，强调对声音的专注和重视，常用于描述认真听取他人意见的场景。

心无旁骛

心思集中，没有杂念，常用于形容专注力极强的倾听状态。

三、气质风范类

平心静气

心情平稳，态度从容，可体现倾听时的沉稳与专注。

旗帜鲜明

形容立场、观点明确，也可引申为表达或倾听时的果断与清晰。

郑重其事

形容对待事情严肃认真，常用于描述重要场合的专注倾听。

四、其他相关成语

专心致志：

形容一心一意，常与“聚精会神”连用。

耳听心受：不仅听其声，更记在心里，强调深度理解。

洗耳恭听：既表达恭敬，也体现专注。

这些成语可根据具体语境灵活选用，例如：

学生上课时可用“聚精会神”“全神贯注”；

职场交流中适合用“洗耳恭听”“郑重其事”；

描述长期专注状态可用“一丝不苟”“心无旁骛”。