一、核心表达类

1. 痛心疾首：形容极度悲愤或痛苦，常用于描述对不公或灾难的悲愤。

2. 肝肠寸断：比喻极度悲痛，常用于形容亲人离世等重大打击。

3. 悲痛欲绝：悲哀伤心到极点，多用于描述亲人去世等悲痛场景。

二、情绪渲染类

1. 触目伤心/触景伤心：看到某种情景引发内心伤悲，常与“泪如泉涌”等搭配使用。

2. 悲怆流涕/泣不成声：因悲伤过度而流泪不止，无法控制。

3. 暗然销魂/黯然失色：形容极度悲伤或惊愕，失去原有光彩。

三、心理状态类

1. 痛心拔脑/痛彻心扉：形容痛苦深入骨髓，难以承受。

2. 万念俱灰：因绝望而放弃希望，常与“心如死灰”搭配。

3. 愁眉锁眼/垂头丧气：形容忧愁失意的神态。

四、文学化表达类

1. 哀思如潮/哀痛交加：悲伤情绪如潮水般涌来，痛苦与哀思交织。

2. 人琴两亡/物伤其类：特指失去至亲后的悲痛，或因事物消亡引发的感伤。

3. 吟咏悲风：借风吟咏表达悲怆心境，多见于古诗词。

注：部分词语存在多义性，如“乐极则悲”原指欢乐过度转为悲伤，但也可引申为对美好事物消逝的感伤，需结合语境理解。