根据搜索结果，以下是适合一年级学生表达伤心的优美句子，分点整理如下：

一、情感表达类

1. "我怕失去，我怕哭泣，我害怕我的世界忽然没有你。"（直接抒发孤独感）

2. "手机里放的是她爱听我不会唱的歌，手机屏幕是想在一起却没在一起的人。"（通过物品寄托思念）

3. "没有什么是永远，也没有什么会很久，找个借口，谁都可以先走。"（体现成长中的无奈）

二、自然意象类

1. "你眼中有浓浓的夜，挂起着盈盈的月，倾洒进我的心房，让我日思，夜也难忘。"（用月光比喻思念）

2. "为何，这遍地盛开的鲜花却更让我感觉颓废，她们的灿烂仿佛在嘲笑我的沮丧。"（反差中显露失落）

三、生活事件类

1. "我的狗狗去世了。"（宠物离世带来的哀伤）

2. "今天在学校跌倒了，手受伤了。"（身体伤害引发难过）

3. "我的好朋友要转学了。"（友谊分离的伤感）

四、成长感悟类

1. "我好难过，因为我打破了我的最爱的玩具。"（通过具体事件表达挫折感）

2. "就算最后不能和自己心爱的人在一起，但曾一起走过的一切都会变成我人生旅途中美丽的回忆。"（释然中蕴含遗憾）