根据搜索结果，"上气不接下气"形容十分慌张或恼怒的成语主要有以下两个：

气急败坏

- 释义：

形容非常慌张或恼怒，常用于描述因情绪激动而表现出的狼狈状态。 - 出处：明·施耐庵《水浒全传》第六十七回。 - 例句：看他气急败坏的样子，一定又发生什么事情了。

恼羞成怒

- 释义：

因羞愧到了极点而发怒，侧重因尴尬或丢脸而产生的愤怒情绪。 - 例句：被当众批评后，他恼羞成怒地摔门而去。

选择建议：

若强调因慌张或恼怒而表现出的狼狈状态，优先使用 气急败坏；

若侧重因羞愧引发的愤怒，可选 恼羞成怒。