关于"不负青春"的经典事例，可以从历史人物、科学家、企业家及普通人的奋斗故事中提炼，以下是综合多个权威来源的典型事例：

一、历史人物励志故事

孙敬悬梁

东汉孙敬为防止读书打瞌睡，用绳子绑住头发悬于梁上，疼痛提醒自己继续学习，成为勤奋学习的典范。

苏秦刺股

战国苏秦因疲倦欲睡，用锥子刺大腿保持清醒，最终发奋著书，成为一代政治家。

二、科学家与科研工作者

李四光

中国地质学家李四光在野外考察时，以枕头当枕，被石头惊醒后继续工作，展现了科研工作者的奉献精神。

钟南山抗疫

作为抗疫一线的领军人物，钟南山将军在疫情中舍小家为大家，体现了医者仁心与责任担当。

三、企业家与乡村建设

高启冲

河北省吕家庄村党支部书记高启冲，带领村民自筹资金改善基础设施，推动村庄成为全国文明村，是乡村振兴的典型代表。

图德创业挫折

初期创业失败后，图德未放弃，最终凭借坚持和努力出版书籍并进入迪斯尼公司，证明逆境中坚持的力量。

四、普通人的奋斗故事

双胞胎焦宇晨/晓

清华学子通过严格自律和夜以继日学习，最终取得优异成绩，展现了当代青年的拼搏精神。

加沙少年阿萨夫

16岁辍学后，为参加选秀比赛翻墙参赛，虽历经挫折，但凭借坚持成为"阿拉伯偶像"冠军，激励了无数巴勒斯坦青年。

五、其他经典案例

鲁迅的文学成就：

将咖啡时间用于写作，奠定现代文学基础。

焦裕禄治沙：扎根兰考，带领群众治理风沙，体现基层干部的奉献精神。

这些事例共同诠释了"不负青春"的真谛：无论身处何种境遇，只要怀揣梦想、勇往直前，都能创造出不凡价值。