根据您描述的问题，手机开机或应用启动时出现选择操作，可能由多种原因导致，以下是针对不同情况的解决方法：

一、关闭自动旋转屏幕（针对屏幕方向锁定问题）

通过设置关闭

进入「设置」→「显示」或「显示与亮度」，关闭「自动旋转屏幕」选项。

通过控制中心锁定竖屏

下拉通知栏，长按「方向锁定」或「屏幕自动旋转」开关为「常开」状态。

二、关闭NFC或特定功能触发的问题

若选择操作与NFC相关（如手机壳插入卡片触发），可进入「设置」→「连接与共享」→「NFC」，选择「关闭」。

三、关闭应用强制启动或系统提示

关闭强制启动功能

进入「设置」→「应用管理」→「后台运行」，禁止应用强制启动。

重置应用程序偏好

通过「设置」→「应用管理」→「菜单键」→「重置应用程序偏好」，重置特定应用或系统提示。

四、系统级强制重置（最后手段）

清除缓存分区

进入「设置」→「应用管理」→「存储」，选择相关应用→「清除缓存」。

恢复出厂设置

关机后同时按住「音量下键+电源键」进入Recovery模式，选择「wipe data/factory reset」，重启手机。

五、其他注意事项

备份数据：

强制重置会清除所有数据，建议提前备份联系人、照片等重要文件。

检查硬件：若问题持续，可能是硬件故障（如主板问题），建议联系专业维修人员检测。

若以上方法无效，建议联系手机厂商或专业维修人员进一步排查。