关于在地铁内看手机的影响，综合权威信息分析如下：

一、安全隐患

自身安全风险

- 分心导致意外：

低头看手机易忽视周围环境变化，如站台边缘、轨道缝隙等，增加跌落风险，甚至手机掉入轨道。 - 紧急情况反应迟缓：突发情况（如列车驶近）可能因分心无法及时反应。

影响他人

- 物理干扰：

耳机线缠绕可能剐蹭其他乘客，引发不适或财物损失。 - 噪音污染：外放声音影响他人乘车体验。

二、辐射问题

辐射强度变化

- 地铁环境信号弱，手机会自动提高发射功率以保持通讯，导致辐射增强。实验显示，地铁运行时辐射强度可提升6-15倍，隧道等特殊场景可能更高。 - 但需注意，辐射水平是否达到健康危害标准仍存在争议，部分研究认为日常地铁环境辐射仍在安全范围内。

健康潜在影响

- 长期暴露于高强度电磁场可能引发头痛、失眠、脱发等不适，但当前研究结论尚不统一。

三、建议与规范

遵守乘车规则

- 安检、刷卡、进站等环节需专注操作，避免分心。 - 避免在站台边缘停留或奔跑。

降低辐射风险

- 优先使用耳机接听电话，减少通话时长。 - 关闭不必要的手机功能（如WiFi、蓝牙），仅保留通话和短信。

关注官方建议

- 部分城市已出台新规，禁止在地铁内进食、使用滑板等行为，违规可能面临处罚。

综上，地铁内看手机虽不直接导致健康问题，但安全隐患和对他人的影响不容忽视。建议通过自律和规范行为，保障自身与他人的安全与舒适。