一、手机系统内置设置

隐藏号码功能

- 进入手机“设置”→“电话”或“通话设置”→“来电显示”或“号码隐藏”，开启后拨打时对方看不到真实号码。

- 部分手机需在“隐私”或“安全”选项中配置。

防骚扰与过滤

- 开启“来电防护”功能，将陌生号码加入黑名单。

- 使用“静音未知来电”或“短信过滤”功能屏蔽垃圾信息。

二、应用工具与第三方服务

隐私保护软件

- 安装“绿色守护”“360安全卫士”等应用，支持匿名通话、短信加密及虚拟号码生成。

- 使用“云拨电话”等工具实现通话匿名化，被叫号码显示为虚拟号码。

虚拟号码与临时号码

- 通过中国移动“和多号”、中国联通“沃派”等虚拟运营商申请专属号码。

- 使用临时号码服务（如Burner、Hushed）完成注册或应急联系。

三、网络行为规范

谨慎分享信息

- 仅在可信平台设置可见权限，避免在公开资料中泄露手机号。

- 网络注册优先选择“邮箱验证”替代手机号。

安全应用账户管理

- 为重要账户启用“二次认证”，绑定手机后需密码+验证码。

- 定期更换密码，关闭不必要的账户和服务。

四、其他实用技巧

公共设施与物理防护：

使用公共电话亭或公用电话避免信息泄露。

特殊场景处理：遭遇骚扰可临时更换号码或向工信部投诉。

注意事项

部分功能可能因运营商政策限制，建议提前咨询。

虚拟号码通常需付费，长期使用可能产生费用。

加密工具多针对通话内容，而非号码本身。

通过以上方法，可有效降低手机号泄露风险，保护个人隐私与信息安全。