关于“看着墙壁玩手机会怎么样”的问题，综合相关医学建议和注意事项如下：

一、可能产生的影响

头晕或头昏

长时间保持同一姿势（如后脑勺靠墙）使用手机，可能因颈椎压力或姿势不当引发头晕、头昏。若已出现持续头晕，建议进行经颅多普勒检查脑血流情况，并适当活动颈部。

颈部不适

长期后脑勺靠墙可能加重颈部肌肉紧张，导致酸痛或僵硬。建议调整姿势，定时活动颈部以缓解不适。

二、其他注意事项

胎儿健康：

目前无明确证据表明正常使用手机（包括靠墙姿势）会导致胎儿畸形。但需注意控制使用时间，避免长时间盯着屏幕。

用眼健康：屏幕蓝光可能对眼睛造成一定刺激，建议使用护眼模式，并保持适当距离。

改善姿势：避免长时间保持同一姿势，建议每隔30分钟休息并活动身体，必要时咨询专业医生或物理治疗师。

三、建议

若目前仅有轻微不适，可先调整姿势并观察症状；若症状持续或加重，建议进行专业检查（如经颅多普勒）并咨询医生。同时，保持良好的用眼习惯和姿势，有助于减少不适风险。