一、屏幕管理

调整屏幕亮度

屏幕是主要耗电模块，建议根据环境光线调整亮度。户外强光下适当提高亮度，室内或暗处降低亮度，并开启自动亮度调节功能。

使用深色模式

深色模式可减少屏幕像素点背光次数，从而降低功耗。

二、后台管理

关闭不必要的后台应用

定期清理后台运行程序，尤其是占用内存和网络的应用（如社交软件、新闻客户端）。可通过手机设置中的“电池优化”或“后台应用管理”功能实现。

限制后台活动

对不常用应用关闭自启动权限，避免其在后台持续运行。

三、网络与连接优化

合理使用网络

无需联网时关闭Wi-Fi/蓝牙，移动数据建议仅在必要时开启。部分应用可设置“仅限Wi-Fi”模式。

关闭定位服务

除必要应用外，关闭其他应用的GPS定位权限，减少电量消耗。

四、系统设置调整

开启省电模式

电池低时自动开启省电模式，或手动调整屏幕亮度、关闭动画效果、关闭震动反馈等。

优化应用权限

审核应用权限，关闭不必要的相机、麦克风等权限，减少后台活动。

五、其他实用技巧

限制数据使用

通过“移动数据管理”功能，限制应用后台数据同步频率。

避免极端充电习惯

避免整夜持续充电，使用智能充电保护模式，防止电池过热和老化。

使用省电工具

利用第三方省电软件监控电量消耗，一键关闭高耗电应用。

通过以上方法，可显著延长手机续航。若电池老化严重，建议及时更换电池。