一、硬件优化

升级硬件

- 通过官方渠道升级至最新系统版本，利用厂商优化提升性能；

- 选择高性能处理器（如骁龙8系列）或增加CPU核心数，提升单核/多核运算能力。

清理存储空间

- 定期卸载不常用应用，释放内存资源；

- 使用专业清理工具清除缓存和垃圾文件，减少系统负担。

二、软件优化

关闭后台进程

- 进入“设置→应用管理”，禁用开机自启或后台运行不必要的应用；

- 使用第三方优化工具（如360手机管家）管理后台进程。

调整系统模式

- 切换至“性能模式”（而非省电模式），允许系统优先分配资源给前台应用。

优化游戏设置

- 降低游戏画质（如关闭阴影、反射等特效）；

- 使用游戏加速器优化帧率，但需注意系统负载。

关闭省电模式

- 长期开启省电模式会限制CPU频率和性能，建议仅在必要时使用。

三、环境与习惯调整

控制温度

- 避免在高温环境下跑分，可将手机置于冰箱保鲜层或使用散热设备；

- 运行大型任务时关闭不必要的后台应用以降低发热。

管理存储卡与固件

- 卸载非内置存储卡，减少读写延迟；

- 更新固件至最新版本，部分优化版本跑分更高。

四、注意事项

避免极端操作：

如root手机需谨慎选择第三方优化工具，可能带来安全风险；

跑分局限性：高分数不代表综合性能最优，建议结合实际使用场景评估。

通过以上方法，可有效提升手机跑分，但需注意跑分仅为性能评估指标，实际体验还需结合应用场景综合判断。