手机照片颜色暗的调亮方法可分为拍摄前调整和拍摄后处理两类，具体操作如下：

一、拍摄前调整（推荐优先使用）

调整曝光参数

- 使用手机相机时，通过曝光补偿功能（如向上滑动小太阳图标）提亮画面，避免过曝。

- 长曝光拍摄（如拍摄流水）可增加进光量，但需注意控制噪点。

优化白平衡

- 手动选择合适的光源类型（如日光、阴天），确保色彩还原准确。

二、拍摄后处理（使用手机修图软件）

基础调整

- 亮度/对比度：

通过编辑界面滑动滑块提升亮度，增强对比度以突出细节。

- 饱和度：适度提高饱和度（如0.1-0.3）可恢复画面色彩，但需避免过曝。

局部提亮

- 使用曲线工具或局部调整功能，针对暗部进行提亮，保留高光细节。

专业调色

- 打开Snapseed等软件，通过色调分离（H通道）增强暖色调（如橘黄）或冷色调（如蓝色），提升整体氛围。

三、其他技巧

裁剪构图：

通过调整构图减少阴影，利用对称线或主体居中增强视觉效果。

闪光灯辅助：光线不足时开启闪光灯，但需注意人像拍摄时避免刺眼。

总结：优先通过拍摄时调整曝光和白平衡，后期使用软件进行精细调色，可有效改善照片暗淡问题。