系统U盘支持的格式需根据使用场景选择，主要分为以下三种：

FAT32格式

- 特点：

兼容性最高，支持Windows、Mac、Linux等系统，但单个文件大小限制为4GB。 - 适用场景：多平台文件传输、通用存储需求。

NTFS格式

- 特点：

支持大文件（单个文件超过4GB）、高级安全性和文件管理功能（如压缩分区、加密访问），但兼容性较差，仅Windows系统原生支持。 - 适用场景：Windows系统内部存储、大文件传输。

exFAT格式

- 特点：

平衡了FAT32的兼容性和NTFS的大文件支持，支持单个文件最大16EB，Windows、Mac、Linux系统均可读写。 - 适用场景：跨平台文件传输、大容量存储需求。

总结建议：

多平台通用且需传输大文件时，优先选择exFAT；

仅Windows系统使用且需大文件时，选NTFS；

通用存储且文件较小（如文档、图片）时，FAT32即可满足需求。