一、云备份（推荐）

华为手机

进入「设置」→「系统与更新」→「备份与恢复」→「云备份」，开启服务后选择需备份的数据类型（如联系人、短信、照片等）。

需注意检查备份状态，确保数据成功上传。

其他品牌手机

苹果设备：

通过「设置」→「通用」→「设备管理」→「iCloud备份」进行管理。

安卓设备：部分品牌（如华为、小米）支持类似路径，进入「设置」→「系统」→「备份与恢复」。

二、电脑备份

有线连接备份

使用数据线将手机连接到电脑，通过文件管理器访问DCIM/Camera等目录备份照片和视频，或使用专业工具如iMazing、Dr.Fone进行深度备份。

云服务同步

部分云存储服务（如iCloud、Dropbox）支持手机与电脑双向同步，需在手机和电脑端开启同步功能。

三、注意事项

数据选择

系统级备份（如华为云备份）可保留应用数据，但第三方应用数据需手动同步。

优先备份联系人、短信、照片等核心数据，应用数据可后续单独备份。

电量与网络

云备份需稳定网络，建议连接电源完成备份。

电脑备份需设备电量充足，避免中断。

工具与更新

使用官方工具（如华为手机助手）可确保兼容性。

定期检查系统更新，修复可能影响备份的漏洞。

通过以上方法，您可以灵活选择备份方式，确保数据安全与可恢复性。