一、调整屏幕亮度

手动调节亮度

进入“设置 > 显示和亮度”，将亮度调至合适水平。建议在室内或光线较暗环境降低亮度至2-4档，在户外强光下适当提高亮度。

关闭自动亮度调节

部分手机支持手动关闭自动亮度调节功能，可避免屏幕因光线变化频繁开关而耗电。

使用深色模式

OLED屏幕开启深色模式可减少约15%-30%的电量消耗。进入“设置 > 显示和亮度”，选择深色模式或夜间模式。

二、优化后台应用

限制后台运行

进入“设置 > 应用管理”或“电池”，关闭不必要的后台应用，尤其是占用资源大的游戏和社交软件。

关闭预装冗余应用

部分预装应用（如语音助手、相机）可选择性禁用。

使用电池优化功能

开启“电池优化”模式，系统会自动限制高耗电应用的后台活动。

三、管理网络连接

关闭不必要的无线连接

不使用时关闭Wi-Fi、蓝牙、NFC等功能，可通过手机设置或电源管理工具快速切换。

选择节能网络

使用Wi-Fi而非移动数据，避免频繁切换网络类型。

四、其他省电设置

缩短屏幕超时时间

将屏幕自动关闭时间设置为1-2分钟，减少空闲时的电量消耗。

关闭账户同步

关闭不必要的云服务同步（如邮件、社交账号），减少数据流量和后台活动。

开启省电模式

通过“设置 > 电池”开启省电模式，降低CPU频率、关闭动画效果等。

五、硬件与系统优化

选择省电屏幕材质：

AMOLED屏幕在低亮度下更省电，但需注意色彩偏差问题。

定期清理后台进程：使用任务管理工具清理残留进程，释放内存资源。

更新系统固件：系统更新可能包含电池性能优化，建议及时升级。

通过以上方法，可显著延长手机续航时间。若仍无法满足需求，可考虑更换为电池容量更大或支持快充的手机。