一、清理内存与优化存储

清理缓存与临时文件

通过“设置→应用管理→存储”或“手机管家→空间管理”清理应用缓存和临时文件，释放存储空间。

卸载不常用应用

删除长期未使用的应用，减少后台运行进程和内存占用。

迁移系统应用到外部存储

在“设置→应用管理→软件搬家”中将系统应用移动至SD卡（需手机支持该功能）。

二、关闭后台运行与权限管理

限制后台进程

进入“设置→应用管理→后台运行”，关闭不必要的自启动应用。

管理应用权限

在“设置→应用管理→权限管理”中，关闭“读取已安装应用信息”等敏感权限，减少隐私泄露风险。

三、系统优化与更新

升级系统版本

通过“设置→系统升级”检查并安装最新系统，系统优化可提升性能。

关闭省电模式

若长期开启省电模式，可尝试关闭以提升性能（需注意电池寿命）。

四、其他实用技巧

清理媒体文件

定期将照片、视频转移到云存储或电脑，释放手机存储空间。

使用轻量化应用

替换占用内存较大的应用，如微信可尝试轻量化版本。

重启手机

短期卡顿可尝试重启恢复系统资源。

五、硬件维护（极端情况）

若上述方法无效，可能是硬件问题：

清洁屏幕和散热口，避免过热导致降频

联系售后检测电池健康状态

提示：

操作前建议备份重要数据，部分功能（如清除所有数据）会丢失内容。系统升级需确保设备兼容性，避免强制安装不支持版本。