一、基础设置调整

缩短自动锁屏时间

进入“设置→显示与亮度”或“电池”选项，将屏幕超时时间调整为15秒或30秒，减少屏幕待机时间。

降低屏幕亮度

通过系统亮度调节条手动降低亮度，或开启“自动调节亮度”功能，根据环境光智能调整。

关闭不必要的显示功能

- 禁用“动态壁纸”“动画待机图”等耗电显示模式，选择纯色背景（黑色最省电）。

- 关闭“屏幕保护程序”（部分机型需在“安全中心”或“锁屏”设置中操作）。

二、后台应用管理

限制后台活动

- 通过“任务管理器”或“电池优化”关闭不需要的后台应用，或开启“限制后台”模式。

- 对于常驻后台的应用（如微信），可长按应用卡片选择“锁定”禁止后台运行。

关闭冗余传感器

在“设置→电池”中关闭“位置服务”“蓝牙”“Wi-Fi”等不必要的传感器，减少电量消耗。

三、智能省电模式

开启省电模式

在“电池”选项中开启“省电模式”或“超级省电模式”，系统会自动限制后台活动、降低屏幕亮度。

- 部分手机支持“智能省电”，可学习用户习惯自动调整功耗。

使用AI节电功能

通过系统内置的AI节电功能，根据使用场景智能切换性能模式，延长待机时间。

四、其他优化建议

关闭移动数据/Wi-Fi

不使用时关闭移动数据或Wi-Fi，避免后台数据同步消耗电量。

定期清理缓存

通过“存储管理”清理冗余文件和应用缓存，提升系统运行效率。

更新系统与应用

保持系统和应用更新，修复耗电漏洞并优化电池管理。

通过以上设置，可显著延长手机待机时间并降低电量消耗。若需进一步优化，可尝试第三方省电工具或深度定制主题。