苹果iPhone X的耗电表现属于中上水平，受硬件设计、屏幕技术及使用习惯等多重因素影响。以下是具体分析及优化建议：

一、电池容量与屏幕特性

电池容量

iPhone X配备2716mAh电池，虽低于部分安卓旗舰机型，但结合其性能表现，日常使用续航基本满足需求。

OLED屏幕耗电

采用OLED屏幕的iPhone X在显示黑色或深色内容时功耗较高，这是其相对耗电的主要原因之一。使用黑色静态壁纸可有效降低屏幕能耗。

二、典型耗电原因

系统与后台运行

- 长时间开启定位、后台应用刷新或频繁切换应用会加速电量消耗。

- 部分用户反馈关闭后台应用反而缩短电池寿命，可能与系统优化有关。

网络与信号

- 不断搜索微弱信号、开启数据或WiFi（尤其在信号弱时）会显著增加耗电。

显示与亮度

- 屏幕亮度过高或频繁切换颜色（如白色/彩色内容）会加速耗电。

三、优化建议

调整显示设置

- 设置黑色静态壁纸，避免显示白色或浅色内容。

- 降低屏幕亮度至舒适水平。

管理后台应用

- 保留必要后台应用，关闭不必要的后台刷新。

- 使用“关闭后台应用刷新”功能测试实际耗电差异。

网络与信号优化

- 信号弱时关闭数据或WiFi，避免频繁搜索信号。

- 使用飞行模式减少信号搜索。

系统与软件管理

- 更新至最新系统版本，优化电池性能。

- 定期清理缓存，关闭不必要的系统服务。

四、其他注意事项

电池老化：

正常使用2-3年后电池容量可能下降至初始值的80%左右，可考虑更换电池。

维修与更换：若通过上述方法仍无法改善耗电，建议咨询苹果官方或专业维修点。

综上，iPhone X的耗电在智能手机中属于中上水平，通过合理调整设置和优化使用习惯，可延长续航时间。