一、硬件扩展（适用于支持内存扩展的手机）

使用外置存储卡

通过microSD卡扩展手机存储，适用于大多数支持该功能的机型。需插入手机专用插槽，直接存储照片、视频等大文件。

OTG技术扩展

使用OTG线连接U盘、移动硬盘等设备，将文件传输到外部存储。此方法可临时缓解存储压力，但需注意设备兼容性。

云存储服务

通过手机厂商提供的云存储（如iCloud）或第三方服务（如阿里云、腾讯云），同步照片、视频等文件，释放手机内存。

二、软件优化（适用于所有手机）

清理缓存与垃圾文件

- 使用手机自带的“手机管家”“运行于存储空间”等工具，清理缓存、临时文件及卸载残留。

- 建议优先清理社交应用、浏览器缓存及大型游戏产生的文件。

卸载冗余应用

删除长期未用或占用内存较大的应用，可通过设置中的“应用管理”或第三方清理工具完成。

限制后台运行程序

通过设置关闭不必要的后台应用，减少内存占用。部分手机可开启“节能模式”进一步限制进程。

调整多媒体存储路径

将照片、视频优先存储在外部存储设备，减少手机内置存储压力。

三、注意事项

兼容性检查：

外置存储卡需与手机型号兼容，OTG设备需支持手机接口。

数据备份：硬件升级或深度清理前，务必备份重要数据。

Root权限：部分高级优化（如清除缓存、调整存储路径）需获取Root权限，但可能涉及风险且非官方支持。

通过以上方法，可有效提升手机存储容量和运行效率。若仍无法满足需求，建议咨询厂商是否支持硬件升级。