“暴怒无常”是一个汉语成语，用来形容一个人情绪状态极端不稳定，具体表现为：

核心特征

- 暴怒：

指极端愤怒的情绪状态，常伴随紧张、不愉快的情绪体验。

- 无常：指情绪变化没有规律，可能因小事突然爆发或消失，难以预测。

行为表现

- 易怒且易激动，常因琐事发火，情绪波动剧烈。

- 愤怒来得快、去得也快，缺乏持久性。

情绪影响

- 可能因情绪失控而伤害他人，或影响人际关系。

管理建议

- 真正的愤怒管理并非压抑情绪，而是通过认知重构和情绪调节技巧，帮助个体识别愤怒根源，并以建设性方式表达不满。

近义词：

喜怒无常（情绪极端波动）、暴虐无常

反义词：心平气和（情绪稳定）

该成语常用于描述人际关系中因情绪不稳定导致的冲突，例如：“他脾气暴怒无常，同事们都对他避而远之。”