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拔丝苹果不用炸做法

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一、蒸煮裹糖法

准备材料

- 苹果:2个(约300克)

- 白糖:150-200克(根据口味调整)

- 生抽/老抽:1小勺(可选,用于上色)

- 芝麻:10克(炒香备用)

- 温水:适量(用于裹淀粉)

处理苹果

- 苹果去皮去核,切成菱形小块或块状,浸泡在冷水中防止氧化变黑。

裹淀粉

- 淀粉加温水调成糊状(约50克主料配5克干淀粉),苹果块均匀裹上一层薄薄的淀粉糊。

蒸煮苹果

- 蒸锅加水烧开,放入裹粉的苹果块,中火蒸5-8分钟,至表面微黄且定型。

熬糖色

- 原锅留底油25克,小火加热白糖至溶化并呈浅黄色(注意火候防止焦糊),糖液冒小泡泡时关火。

翻炒上色

- 迅速将蒸好的苹果块倒入糖色中,边翻炒边加入生抽/老抽调色,使苹果均匀裹上糖色。

装盘享用

- 盛入盘中,撒上炒香芝麻,搭配凉开水食用更佳。

二、水淀粉裹炸法

准备材料

- 苹果:2个(约300克)

- 白糖:150克

- 生抽/老抽:1小勺(可选)

- 芝麻:10克(炒香备用)

- 水淀粉:适量(苹果量1:1)。

处理苹果

- 苹果去皮去核,切块后裹上一层干淀粉。

油炸苹果

- 平底锅烧热油至七成热,下苹果块炸至两面金黄酥脆,捞出控油。

熬糖色

- 原锅留底油25克,小火加热白糖至溶化并呈浅黄色(糖液微粘),糖色变红时关火。

快速裹糖

- 将炸好的苹果块迅速倒入糖色中,边翻炒边裹上糖液,使每块苹果均匀裹糖。

装盘与食用

- 撒上芝麻,装盘后搭配凉开水食用。

关键技巧

裹粉技巧:

淀粉糊不宜过厚,否则影响口感;裹粉后静置10分钟再炸效果更佳。- 糖色控制:糖色熬制需小火,避免焦糊;糖液变稀且呈微黄色时即可使用。- 防氧化:苹果切块后及时浸水或裹粉,可保持清脆口感。这两种方法均无需油炸,保留了苹果的脆爽口感,同时简化了烹饪步骤,适合家庭制作。